ぬ実は私は以前は目標達成のセミナーというのをやっていました。私がまだ20代の頃です。

20代の頃、私は目標が達成できませんでした。その理由は？

今年もすでに3日は過ぎました。私は新年の目標を立てて、その中で12分の1である1月の目標達成に向かっています。
日々の積み重ねが結局は1年の目標達成の道となりますので、1日1日を丁寧に1つ1つの小さい目標達成をやっていきましょう。

タイトルにもありましたが、私は目標達成のセミナーをやっていました。目標達成については色々勉強してきていて、100冊以上の本も読んできたのです。

こういうこと等交換のだろうというのは分かっていましたそして今はそれを使っていますがその中で効果のあったものを一つ一つ紹介していきたいと思います

目標は1回書くだけでは効果はない。毎日書くこと

ここ最近で目標達成に効果があったのは目標を毎日書くということです。その前にも100万円以上のお金をかけて目標達成のセミナーに参加していました。

中には毎日アファメーションとして自己説得して自分自身の目標を読み上げても効果はありませんでした。

そこで効果があったものは、目標を毎日書くというものです。しかもその目標も23日後、3か月後、1年後という風に3回の時期に分けて書きます。

そして、書き方もどんな風に書いているのかというと、「ありありとした姿がイメージできるような目標」を書いていきます。

志望校合格だったら、
「毎日××校に通うために××行きのパスに乗っている。そして、そこでは英語のテスト勉強のために必死に勉強をしている」
みたいな感じです。それも毎日です。

目標を毎日書くことによって頭の中に染み込んできます。それを書いているとドンドンアイデアが出来ます。
その方法は効果があります。実際、私が塾の売り上げも、それを変えてから売上が上がりました。

日記を書く

毎日目標を自分で書いたあと夜には自分自身の1日を振り返って反省するのです。

朝に書いた目標を見直して、自分自身が良かったこと、そして改善すべきこと書くと効果的です。

最近ではこんなことを学びました。それは日記については次の4つについて書くといいのです。

①良かったことは何？
②もしやり直せるならどうしたい？
③明日、一番重要な仕事は何？
④その重要な仕事のために何をやるか？

ぜひ参考にしてくださいね。